みんな大好き!餃子にラーメン!!

6月のみらくるジャンプは、

餃子とラーメンです!

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餃子の皮から作って、

ラーメンはチキンラーメンです(笑)

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さすが中高生!

みんな、楽しく話もしています。でもちゃんと手も動いて作っているんです!

美味しく餃子を食べられました~!

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次回は少しあいて、10月13日土曜日

メニューは、焼きそばとスイートポテト(≧▽≦)

どんなものができるかな??

「ざわめき」と「しずけさ」の融けあう場所展vol.4

作業所から展覧会のお知らせです。

 

作業所では毎週月曜日に「絵画」の時間があり、メンバー達は製作活動に励んでいます。

 

そんな日々の活動をたくさんの人に知ってもらおうと、今年も生野区役所の区民ギャラリーをお借りして展覧会を開くことになりました。

 

今回も個性あふれる作品や自慢の新作を展示しています。

ぜひご覧ください。

 

 場所:生野区役所1階区民ギャラリー

展示期間:6月4日(月)~6月29日(金)まで

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みらくるクラブ キャンプ準備登山に行きました。

みらくるクラブのキャンプ(7/15~16)に向けた準備登山を5/20(日)に行いました。
場所は、金剛山です。

電車とバスを乗り継ぎ、最寄りのバス停「千早ロープウェイ前」ではじまりの会をしました。
はじまりの会の後、すぐに山道に入るAチームとロープウェイで途中まで上がるBチームに分かれて山頂を目指しました!

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はじめは、長い列を保って歩きましたが、次第にひとりひとりペースの違いがでてきました。


ときどき休憩をはさんで、予定より少し早く山頂に到着することができました。
天気も良く、山頂からの景色はさいこーっ!!

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さぁ、次は7月、高取山(滋賀県)に登るぞ~!!

お花見今年も行ってきました

4月6日に、毎年恒例の背割堤お花見に今年も行ってきました。

今年は花が咲く時期が早まったので葉桜でした。それに加えて背割堤に到着すると雨が降り始めました。

サイクリングサークルのメンバーは、自転車で行く予定でしたが電車で行くことになりました。それでもみんな雨にも負けず、風にも負けず、お花見と仮装を楽しみました。今年はミニオンズだーと思って着替えようと思ったら・・・・ないんちゃう?

・・・・忘れました!!

小雨になっていたので、カフェタカオはすることができたので他のお花見客にコーヒーを振る舞って交流することもできました。

来年こそは天気が良くて桜が咲いてる中、花見と仮装行列を楽しむぞー!!!

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みらくるクラブ「木登り」

4月15日(日)住之江公園にて「木登り」をしました。


前日の午後から雨が降り始め、ネットの天気予報とにらめっこ。。
開始時間には雨が止むとわかったので、決行することにしました。
当日ボランティア・スタッフが集合する時間は、どしゃぶりの雨。
参加する子どもさんのキャンセルも相次ぎ・・・
「もしかして、参加者ゼロ?」不安が募ります。
ですが、2家族の参加が確認でき、ひと安心。
木の表面が濡れ、滑りやすいので木登りは取りやめ、
スラックラインを用意しました。

 

遊び始める頃には雨も止み、いざチャレンジ!

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住之江公園には、遊具の中に大きなすべり台があり、子どもたちに人気です。
いざ行ってみると、大きな水たまり。

でも、せっかく雨が止んだし、遊ばないのはもったいない!

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子どもも大人も思いっきり遊びました~!

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次回は5月20日(日)、キャンプに向けての準備登山で金剛山へ行きます。
今度も、お天気が味方してくれますように★

みらくるじゃんぷ!!

4月14日は、2か月に1回のみらくるジャンプでした!

雨が心配だったけど、雨も降らずに活動できました!

 

4月は桜!

そう、お花見!!

お弁当を作って、持って行って食べよう!!

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と張り切っていましたが、今年は残念ながら桜は散ってしまっていました。

でもみんなでお弁当作って、公園に行って食べてきました!!

 

豪華弁当で、美味しかった~!^^!

 

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参加者のO・U君が、楽しいピクニックって言ってくれていたそうです^^

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次回は、6月9日土曜日。

ラーメンと餃子!

お楽しみに~

春が来た!

毎年恒例の山の辺の道(奈良県)ハイキング

菜の花畑で映える写真をとってみました

この春のハイキングの楽しみのひとつはキンカン摘みです

摘んだキンカンは甘いジャムにしました

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みらくるクラブ 「あそぼうパン」

3月18日(日)に南港中央公園バーベキュー広場にて 「あそぼうパン」をしました!

天気にも恵まれ、子どもたちと親御さん、ボランティア、スタッフ合わせて32名 が参加しました。

袋に入った小麦粉・ドライイースト・砂糖に卵と牛乳とバターを入れて、 もみもみ15分。

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はじめはべちゃべちゃしていたけれど、だんだん感触が変わってきたかな?

できた生地はひょろひょろにして、竹にくるくると巻きつけます。

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 巻きつけたら、火のそばでくるくる回しながら焼けるのを待ちます。 同時にスープに入れる野菜・ウインナーを包丁でカットします。手元に気をつけて… 

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あらかじめ、親御さんが沸かしてくれていたお湯に入れ、コンソメとトマト缶で 味付け。こんがりおいしいパンとスープができました。

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食べ終わって、みんなで片づけをしたら、バーベキュー広場の隣の遊具で鬼ごっ こ。思いっきり走りました~!

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 「あそぼうパン」は毎年行っていて、「楽しみにしているから」と参加を続けてくださる方も多いプログラムです。今回、初めて参加したご家族もはじめは緊張した面持ちでしたが、同じテーブルになった親御さんから声をかけてもらったり、 片づけの時に「どう片づけるんでしょうか?」と作業を一緒にする場面を目にし、親御さん同士がつながりを持てるきっかけになれたかな、と嬉しく思いました。

 

2017年度のみらくるクラブは「あそぼうパン」で終了です。

 

来月から2018年度が始まります。

4/15(日)、住之江公園にて「木登り」を予定しています。

次もいい天気になりますように~!

ILP健康料理編 最終回。

3月3日のひな祭りの日に、ILP健康料理編第3回目が開催されました。

今回のテーマは「作ってみよう!からだに良くておいしい料理!!」です。

2回目に勉強したことを思い出しながら、リーダーたちがメニューを考えました。・・・が、思い浮かんだメニューは本当に健康料理なのかと怪しいメニューばかりでした(+_+)

 

しかしそこは個性の強いリーダーたち、アレコレ言われるも譲りません。どうにかこうにか話し合って決まったメニューが

 

〇トックを減らして代わりにコンニャクを入れた「トックスープ」

〇パスタを減らして野菜をタップリ入れた「スパゲッティナポリタン」

〇これは間違いなく健康料理な、具だくさん「納豆みそ汁」

〇決め手はドロソース?生地少なめ野菜てんこ盛りだけど、ちゃっかり麺も入ってる「広島風お好み焼き」

でした。

 

それぞれ、あーでもないこーでもないと、試行錯誤しながら作っていきます。

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今回は、前回のブログを見て連絡をくれた高校1年生のOくんが飛び入り参加してくれました。

Oくんはお好み焼きチームで、生地作りから焼き行程までやりました。その後の洗い物もしっかりやってくれました。

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全てのメニューが完成して、みんなで食べ始めると、「納豆みそ汁おいしい!」とあちこちから声が聞こえてきました。

 

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まさに『体に良くておいしい料理』でした。

ほかのメニューも、続々と「おいしい」との声が。おかわりするひともチラホラ・・・。って、健康料理編ですよ、皆さん!!( ̄▽ ̄;)

 

参加してくれた皆さんは、参加できなかった人にも健康料理のことを教えてあげてくださいね!!

 

普段の料理も、ちょっとアレンジするだけで健康料理になるかもしれません。

皆さんもぜひ「体に良くておいしい料理」を作ってみて下さい。

 

自立生活センター・どんどんでは、毎年ILP(自立生活プログラム)をしています。

2018年度のILPは、どんどんプロジェクト会議で考えますが、こんなILPをやってほしいなぁというリクエストがあれば、ぜひどんどんまでご連絡ください